Apakah Cokelat Bisa Meredakan Nyeri Haid

Dulu waktu masih blm memiliki anak, nyeri haid itu makanan sehari2 menjelang haid , bahkan bisa sampai mau pingsan ditempat kerja =) Dari pengalaman, sy akhirnya menemukan cara yang paling efektif buat nyeri haid saya. Btw, artikel ini melengkapi pemahaman saya tentang cara mengatasi nyeri haid , terima kasih =), 21/02/2012  · Menjelang haid , beberapa perempuan selalu menyiapkan obat atau jamu untuk mengantisipasi nyeri . Jika bosan dengan obat-obatan kimia atau herbal, makan cokelat juga bisa meredakan nyeri menstruasi., 29/12/2017  · Makanan untuk Meredakan Nyeri Haid – Menstruasi / Haid merupakan siklus alami tubuh yang hanya dialami oleh wanita. haid adalah keluarnya darah kotor dari dalam tubuh wanita dan biasanya berlangsung selama 1-7 hari. selama proses ini berlangsung, sebagian besar wanita merasakan nyeri dalam periode menstruasi. Selain lemas, pucat dan lelah, beberapa perempuan mengalami nyeri haid ..., Intensitas nyeri yang muncul bisa saja berbeda-beda pada setiap wanita. Namun, jika nyeri menstruasi begitu tak tertahankan dan mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, mungkin saja Anda sedang mengalami gejala dari endometriosis. Lalu bagaimana cara meredakan nyeri haid akibat endometriosis? Simak di bawah ini, ya. Apa itu endometriosis?, Meski masih diperdebatkan apakah cokelat mampu meredakan nyeri haid atau tidak, namun minimal memakan cokelat ketika masa hadi terjadi dapat mengurangi rasa stress yang kerap timbul akibat nyeri itu sendiri. Hal ini disebabkan kandungan serotonin yang dipercaya mampu memberikan rasa bahagia bagi siapa saja yang memakannya., Obat nyeri haid yang aman dan ampuh meredakan gejala 1. Ibuprofen ... Bukan cuma mencegah kehamilan, pil KB ternyata juga bisa Anda manfaaatkan sebagai obat nyeri haid , lho! Kandungan hormon dalam pil KB dapat membantu menipiskan lapisan rahim dan mengurangi jumlah hormon prostaglandin. Dengan begitu, menstruasi Anda akan berjalan lebih lancar ..., Padahal malas makan justru bisa memperparah nyeri haid dan PMS-mu lho. Tubuh yang sedang “berontak” ini perlu disayangi dengan berbagai makanan bernutrisi. Nah, supaya kamu tidak malas makan lagi, coba deh lahap 1-2 buah pisang. Pisang bisa menambah energi dalam tubuhmu, sehingga kamu tak akan jadi lesu., Kamu mungkin sering mendengar jika cokelat merupakan obat ampuh dalam menangani rasa sakit saat sedang haid . Adanya kandungan dopamine dalam cokelat yang bisa meningkatkan perasaan bahagia membuat hampir semua wanita percaya, bahwa ada korelasi antara perasaan bahagia yang ditimbulkan dengan redanya rasa sakit saat haid ., Jika Anda sedang mengalami nyeri datang bulan, jangan terburu-buru memilih obat sebagai jalan keluar. Ada cara alami yang bisa meredakan nyeri datang bulan Anda. Ternyata, ada beberapa makanan yang bisa dikonsumsi selama datang bulan untuk meringankan rasa sakit, kembung dan ketidaknyamanan pada perut Anda.